curso NR10 online trata sobre segurança e saúde dos trabalhadores

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O que é  nr10?

Norma Regulamentadora que foi emitida pelo – Ministério do Trabalho e Emprego – com o principal objetivo de assegurar a saúde dos profissionais que atuam no trabalho elétrico.

Conforme informações do site curso NR10 online na Norma NR10 e também na NBR-5410 a segurança elétrica é fundamental, separamos alguns trechos para explicar melhor, confira abaixo:

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Orientações para limpar frutas e vegetais

Orientações para limpar frutas e vegetais

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Orientações para limpar frutas e vegetais

Consumir uma dieta rica, incluindo diversas frutas e vegetais, está entre as chaves da ótima saúde. Apesar disso, para se manter saudável, é também essencial certificar-se de que o alimento que você consome é seguro. Uma maneira de fazer isso é garantir que as frutas ou vegetais que você consome tenham sido satisfatoriamente lavadas … Leia mais

Saiba porque chorar é bom para saúde

Saiba porque chorar é bom para saúde

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Saiba porque chorar é bom para saúde

A lágrima e o acontecimento que denominamos como “chorar”, acredite, nos restabelece física, psicológica e espiritualmente. Mas de que maneira? As lágrimas nos ajudam a enxergar. A missão mais sintética das lágrimas é nos possibilitar enxergar, expressamente. Elas não puramente ungem nossos globos oculares e pálpebras, contudo ainda impossibilitam a desidratação de nossas … Leia mais

Ronco: o que fazer para parar

Ronco: o que fazer para parar

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Diversas pessoas sentem-se perturbadas ou inclusive envergonhadas por descobrirem que ressonam. As demais dizem desconhecer possuir este incômodo. Todavia, por que alguns indivíduos roncam? Isso acontece no momento em que o ar flui pela garganta no momento em que se respira ao longo do adormecimento. Este movimento faz com que os tecidos frouxos da garganta tremam e originem os ruídos … Leia mais

Aprenda a corrigir sua postura corporal

Aprenda a corrigir sua postura corporal

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Análise recente propõe que permanecer sentado durante a maior parte do dia aumenta o perigo de enfermidades cardiovasculares e diabete. Infelizmente, para aproximadamente todas as pessoas. Como a modernização força os humanos a ficarem presos aos equipamentos e instrumentos eletrônicos, gradativamente eles passam extensos ciclos de tempo assentados. E, dessa maneira, a saúde, e sua coluna está sentindo as sequelas.… Leia mais

Vai reaquecer alimentos no microondas? Cuidado!

Vai reaquecer alimentos no microondas? Cuidado!

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Todos entendemos acerca dos riscos de aquecer os alimentos em determinados modelos de recipientes, porém você sabia que determinados alimentos trazem perigos quando você resolve aquecê-los outras vezes? E quais são alimentos que oferecem riscos ao serem reaquecidos no microondas?

Veja a lista:

Batatinhas

A maneira como você conserva alimentos muito antes de pensar em requentá-los é consideravelmente importante. De … Leia mais

Vai comprar travesseiros novos? 6 motivos para isso!

Vai comprar travesseiros novos? 6 motivos para isso!

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Reflita no seu leito e o quanto você aprecia uma deliciosa noite de sono. Reflita que você passou 87hrs procurando o mais adequado leito para comprar e, por outro lado, ainda está refletindo se deve alterá-lo por um com molas, com mais espumas, entre as demais características. E seu lençol? Esse é o preferido da sua companheira! E você habitualmente … Leia mais